19 ноября – Международный день отказа от курения
Этот день отмечают каждый год в третий четверг ноября, в целях профилактики табакокурения. В разных странах мира организуют лекции и митинги по борьбе с курением, проводят профилактические акции.
«Курение – одна из основных причин таких заболеваний как бесплодие, остеопороз, болезней органов дыхания, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Потребление никотина сокращает продолжительность жизни в среднем на 10 лет», – отметила автор методики по отказу от табачной зависимости, основатель Школы для желающих бросить курить СОЦМП Ольга Андриянова.
Сегодня советуем всем, кто ещё не бросил курить – отказаться от этой вредной привычки хотя бы на один день. Возможно, Вы поймёте, что жизнь прекрасна и без сигареты!
